שניצל חזה עוף מטוגן בשמן זית



הרכב תזונתי של שניצל חזה עוף מטוגן בשמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
209 קלוריות11 גרם21 גרם8 גרם22 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.0 מ"ג17 מק"ג4 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
169 מ"ג1 מ"ג327 מ"ג199 מ"ג0.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.5 גרם2 גרם117 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות